夢遊 - 睡覺時跟著夢境活動... 醒來只以為自己做了個夢... 而全不知道自己睡著時活動過...
睡遊 - 睡著了沒有發夢之下活動... 醒來沒有過做夢的感覺... 亦不知道自己睡著時活動過...
以上兩者都是十分十分危險的事... 對自己對身邊的人同樣危險....
睡覺... 是很重要的事... 中醫也曾說過... 睡得不好不定時... 怎樣也醫得不好... 健康其中很重要的一件事的確與睡眠有很大的關係...
很愛昏迷睡... 沒有夢... 沒有知覺... 腦彷彿停頓... 不用思考... 活在另一個世界....
睡得好... 實在是福...!!